Artículo, Psicología

Señales que indican que mi relación no va bien

Hoy en día vivimos en una sociedad en la que existen muchas posibilidades con respecto a las relaciones sentimentales. Seguro que has escuchado más de una vez los conceptos de poliamor, relaciones abiertas, relaciones monógamas etc., pero con tanta información nueva (pese a ser necesaria conocerla) parece que nos olvidamos de algo que afecta a todas ellas por igual, tengas la relación que tengas, nos referimos a los conceptos básicos y valores fundamentales en los que toda relación se debería basar. Estos son, entre otros, el respeto, la confianza, comunicación asertiva, intimidad, generosidad y libertad.

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Artículo, Psicología

¿Sé manejar una crítica?

A veces es necesario criticar algo que una persona hace que no nos gusta o que nos hace sentir mal. Criticar no tiene por qué ser algo malo y debería de estar libre de connotaciones negativas. Al fin y al cabo, es otra forma de expresarnos. Sin embargo, el cómo se dicen las cosas influye mucho en cómo la persona las recibe y las interpreta. En nuestra mano está el intentar que la otra persona reciba las críticas de la mejor manera posible, ya que solemos criticar con el objetivo de que la otra persona cambie algo (una forma de hablar, de comportarse…)

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